小児喘息と水泳について様々な情報を紹介します。
子供の喘息は、発作が起きるととても苦しそうで、お父さんやお母さんは、本当に心配ですよね。
何とかして治してあげたい、と思いますが、スイミングに通わせている、という人も多いのではないでしょうか。
「喘息には水泳が良い」とはよく聞きますよね。どうして水泳が良いのでしょう。
水泳の良いところは、やはり身体が鍛えられるという点です。
水の中で歩くだけでも、十分に全身運動になると言われていますね。
特に、運動した後に喘息の発作が起こりやすい運動誘発喘息の子供には、身体を鍛えておくことは大切です。運動して筋力をアップさせておけば、発作の回数を少なくし、発作が起きても軽症に済ませることができます。
水泳という運動する環境も、喘息を持っている子供に適していると言えます。
運動して身体を鍛えることは確かに大切なのですが、運動もやり方を間違えると、かえって悪影響を及ぼしてしまいます。
寒くて乾燥している場所での運動は、発作を起こしてしまう場合もあります。
温かくて湿気のある場所が最適なのですね。
・・・と考えると、温水プールはまさに最適な場所であると言えるのです。
しかし無理をするのは禁物です。適度に休憩を入れながら、適した運動をするようにしてくださいね。
運動は水泳に限らず、子供の成長にとって大切なことですよね。
運動して体力をつければ、気持ちも前向きに、何事にも挑戦できる気持ちが持てるようになります。
「喘息には水泳」と直接結びつけて考えるのではなく、精神的にも肉体的にも良い、喘息改善のための1つの手段として考えてみてください。
正月は、大きな寺社・有名な寺社は、例外なく初詣客で混雑するものです。年中無休のサービスが増えたこともあり、祝祭日の感覚が大分希薄になった現代とはいえ、正月だけは特別のようです。正月が休日の企業も多いため、こうした初詣の混雑が生じるのでしょう。
初詣は多くの場合、正月三が日(1/1〜1/3までの3日間)に行われます。この期間の主要な寺社の初詣者数は警察庁によって集計されています。
ちなみに2007年の正月三が日の寺社の初詣者数ランキングにおけるトップ10は、
1 明治神宮(東京都) 311万人
2 成田山新勝寺(千葉県) 290万人
3 川崎大師(神奈川県) 287万人
4 伏見稲荷大社(京都府) 270万人
5 熱田神宮(愛知県) 235万人
6 鶴岡八幡宮(神奈川県) 234万人
7 住吉大社(大阪府) 231万人
8 浅草寺(東京都) 216万人
9 太宰府天満宮(福岡県) 201万人
10 大宮氷川神社(埼玉県) 200万人
これらの寺社は、順位は変われど、ラインナップは基本的に例年変わっておらず、初詣客の人気のほどがうかがわれます。
水環境を守るには、今や下水道および下水処理場の存在は不可欠です。
水環境における下水道・下水処理場の役割は、基本的には各家庭から排水を集めてキレイにした上で、公共用水域(「水質汚濁防止法」によって定められた、下水道以外の公共利用のための水域・水路・河川・湖沼・海など)に放流すること。これによって、さまざまな汚染物質・有害物質が水環境を破壊することが防げます。
下水処理場では、例えば、
・ゴミをろ過したり沈殿させたりして取り除く
・微生物の働きで水中のヨゴレを取り除く
・水質検査・消毒
といったようなことを排水に施してキレイにしています。各家庭から出た洗剤やし尿、油などで汚れた水も、これで水環境を汚すことなく河川や海などに還っていくことができます。
下水処理場についての詳細はこちら
http://www.city.kobe.jp/cityoffice/30/031/cont03.html
カンボジアの住民の95パーセントは仏教徒ですが、上座部仏教とともに人びとの生活に、精神に、深く根付いているのが「ネアク・タ」という、一種の精霊崇拝(アニミズム)です。これは土地神や先祖神で、小さな祠をつくって祀られていることが多いです。
●トロット
カンボジアの行事、および伝統芸能には精霊崇拝の精神を組み込んだものが多くあります。たとえば、カンボジアのお正月(4月中旬)に催される民俗行事に「トロット」というものがあります。新年の神々を迎えて、今年の幸福を祈願し、踊りを行うのです。精霊崇拝(アニミズム)に仏教的要素が加わって形成されました。農村の伝統行事のひとつです。
●アプサラダンス
アプサラは、神と人間との仲介者です。インドでは「水の精」を意味しますが、カンボジアにおいては天女、天使に近い存在として捕らえられているようです。踊りは神への祈りとしてささげられます。現在は、国の文化政策の一環として育成されています。
かつてのアンコール王朝の都であり、アンコール遺跡群の観光拠点となっている、シエムリアプ市内に、カンボジア工芸技術学校「アーティザン・ダンコール」があります。カンボジアの工芸品の工房と並び、アプサラダンス教室を見学することができます。
アンコール王朝の隆盛と衰退、シャム(タイ)の侵略、その後近代の戦争と略奪、虐殺・・・と、悲惨な歴史を経て、活気を取り戻そうとしているベトナムの元気な姿をみると、何か、私たちが失ってしまったものをみている気がします。
現在、一般の家庭でも、簡単に使うことが出来る草刈り機が増えてきました。
ガーデニング用品店に行けば、何種類もの草刈り機があり、手軽に買うことができます。
草刈り機には、手で押すタイプと、エンジン動力で、自動的に走行するものとあります。手で押すタイプは、軽くて扱いやすく、自走式の方は、力をかけずに進むので広い場所に向いています。
どちらも、刃を高速回転させて草を刈ります。
草刈り機はとても便利ですが、この草刈り機による事故が多いことも事実です。
刃が石をかんでしまうと、刃が欠けてしまいます。当然刃が飛んでくることは、考えられますね。
また、刃の周りには、安全面を考えた金属製のカバーが付いていますが、カバーと地面の隙間から石がはじき出してしまうこともあるのです。
安全面を考え、金属刃でなく、ナイロン糸刃を使っているものもありますが、この「飛び石」は避けられないように思います。
あらかじめ、石などの障害物を除去しておいた方が良いですが、全て除去するのはなかなか難しいですよね。
作業中に見つけたら、面倒でも必ず草刈りを中断して、除去するようにしてください。
また、草刈り機を使用する際に大切なことに、防護服、帽子、めがねの着用があります。
これは、車に乗る時にシートベルトを着用することと同じくらい重要なことです。
ガーデニング用品店に行けば、簡単に手に入れることができますよ。
実際に着用に気をつけている人はまだまだ少ないようです。
「少しだけだから・・・」などと面倒に思わず、万一のことを考え、必ず着用するように心がけてくださいね。